В первую очередь причиной является недобросовестный маникюр и травмы. Если ногти выражено ребристые, сходите к специалисту, и он уже точно скажет, из-за чего ногти стали ребристыми конкретно у вас.
— Хорошо помогают ванночки с солью.
— Отвар ромашки, крапивы, чистотела и череды ещё никто не отменял. Так же делайте ванночки для ногтей.
— Массаж пальцев с маслом. Даже сидя перед телевизором можно массировать ногти и втирать полезные масла.